Pred niekoľkými rokmi, keď som sa začala zaoberať problematikou vlasov a vlasovej pokožky som sa začala som sa vedome starať o vlasy
ináč ako dovtedy a jednou zo zásadných vecí, ktorá k tomu patrí je pravidelne česanie vlasov kefou.
Používanie kefy na česanie vlasov a na masáž pokožky hlavy sa stalo mojim denným rituálom. Existuje množstvo rôznych variácií a materiálov z ktorých sú kefy vyrobené.
Používaš aj ty kefu a robíš si dennú masáž pokožky hlavy a prečesávaš vlasy aspoň 3 minúty denne? Alebo patríš k ľuďom, ktorí kefu vôbec nepoužívajú. Nemusíš mať plnú kúpeľňu rôznych druhov kief, ale jednu dobrú nutne potrebuješ k starostlivosti o vlasy. Je jedno či sú tvoje vlasy dlhé, krátke aj vtedy keď žiadne vlasy na hlave nemáš – dobrú kefu na vlasy vhodnú pre teba nevyhnutne potrebuješ!
Lesklé vlasy a zdravá pokožka hlavy už nebude len prianím ale stane sa skutočnosťou.
Chceš vedieť ako na to? Isto si pomyslíš – kto by to nechcel vedieť, každý túži po krásnych vlasoch. Je to veľmi jednoduchá a stará metóda. Používanie kefy s prírodnými štetinami.
Vedela si to? Verím ti. Predsa len za posledných 40-50 rokov upadla táto metóda do zabudnutia. Nehovorím o rýchlom prečesaní vlasov a vec je vybavená. Hovorím o intenzívnom česaní vlasov a masáži pokožky hlavy kefou minimálne raz za deň, najlepšie ráno aj večer. Je to skvelá služba tvojej vlasovej pokožke a vlasom. Pravidelne to robí ale veľmi málo ľudí.
Prečo je to také dôležité?
1/Odstránenie mazu z pokožky hlavy
Telo produkuje 3 g mazu denne z toho 1 g vylučuje cez pokožku hlavy. Keď si ráno urobíš masáž hlavy kefou, tento maz s ostatnými
produktami látkovej výmeny pomôžeš odstrániť z pokožky hlavy.
2/ Vlasy budú hladké a lesklé.
Maz, ktorý telo vylučuje cez pokožku hlavy si pri masáži kefou nanesieš na vlasy a ten pôsobí ako balzam, je najlepším prírodným prostriedkom starostlivosti o tvoje vlasy a zároveň zabrániš tomu, aby ti maz upchával vlasové folikuly a spôsoboval problémy s vlasmi.
3/Vlasové folikuly budú lepšie zásobovanie výživnými látkami.
Naše telo je fantastické. Predstav si, že každý z našich 80 až 120.000 vlasov má vlastné zásobovanie krvou. Cez krv sa dostávajú k vlasovým folikulám výživné látky. Masáž kefou pomáha lepšiemu prekrveniu pokožky hlavy a tak sa zlepší prísun výživných látok k vlasom.
4/Systém meridiánov
Cez hlavu prechádzajú meridiány, prostredníctvom ich masáže podporuješ aj lepšiu funkciu vnútorných orgánov.
Dôležitý je aj spôsob ako robíš masáž hlavy kefou. Už naše staré mamy vedeli, že k starostlivosti o vlasy patrí prečesať ich 100 krát, len my sme na to akosi zabudli. Neznamená to, že musíš tých 100 ťahov kefou počítať, dôležité je aby si niekoľko krát prečesala vlasy v rôznych smeroch. Ak sa z toho stane denný rituál vytvoríš optimálny základ pre zdravú pokožku hlavy a zdravé vlasy.
Každodenná masáž hlavy kefou pomáha odstrániť z vlasovej pokožky nánosy mazu zlepšuje jej schopnosť zásobovať ju kyslíkom a tiež produkty na starostlivosť sa lepšie vstrebávajú.
Keď sa staráte o pokožku hlavy podľa našich odporúčaní, po krátkom čase zistíte aká príjemná a uvoľňujúca je každodenná masáž pokožky hlavy kefou a ako pozitívne pôsobí na celý organizmus.
Pravidelným denným kefovaním vlasov dosiahnete nasledovné:
– vytlačíte maz z pórov na pokožke hlavy, a tak podporíte prírodnú starostlivosť o pokožku hlavy a vlasov,
– trénujete vlasové svaly,
– podporíte prekrvenie a lymfatický systém pokožky hlavy,
– odstránite zlepené fascie pod pokožkou hlavy.
Na záver ešte naša poznámka:
Keď chceš mať zdravú pokožku hlavy a prirodzene lesklé vlasy, nemôžeš vynechať každodenné česanie vlasov a masáž kefou.
Podľa môjho názoru najjednoduchší spôsob ako sa starať o pokožku hlavy a vlasy je denná masáž kefou z prírodných štetín
z diviaka. Dôležité je, aby si pri česaní nevynechala žiadnu partiu na hlave a masáž robila všetkými smermi. Nezabudni raz do týždňa dobre umyť kefu šampónom. Maj vlastnú kefu, ktorú používaš iba ty, tak ako máš vlastnú zubnú kefku.